Préparer le spiromètre et joindre une embout propre.
2
Inspirez aussi profondément que vous êtes capable.
3
Soufflez dans l'embout, expirer tout l'air que vous inhalé . Ne pas expirer avec force; essayer d'expirer complètement , mais naturellement.
4
Notez la lecture du spiromètre . C'est votre capacité inspiratoire .