Obtenir un livre de poche petit pour porter avec vous pour l'utiliser comme une référence en quête de nourriture . Un petit livre de référence vous fournira des photos pour désigner à la chasse pour les mauvaises herbes comestibles .
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Pensez à l'avance ce que les mauvaises herbes que vous pourriez rechercher. Étudier les images à l'avance , et de revoir les descriptions de l'herbe ainsi que des mises en garde ou des dangers identifiés par l'auteur .
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Commencez par comparer les mauvaises herbes dans votre jardin ou en marchant un chemin dans un parc à proximité. Comparez avec soin le tableau avec les mauvaises herbes que vous trouvez. Ne pas récolter pour l'utilisation d'abord; tout simplement acquérir de l'expérience identifier les mauvaises herbes comestibles . Passez en revue avec un ami bien informé ou guider avant de consommer si vous choisissez de récolter les mauvaises herbes. Il est dangereux d'aller " pâturage " sur votre propre dans la forêt si vous êtes inexpérimenté , car il ya beaucoup de mauvaises herbes toxiques qui pourraient être nocifs pour consommer ou manipuler.
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Inscrivez-vous pour une visite à pied avec un guide qui soit familier avec les mauvaises herbes comestibles et peuvent vous enseigner les bases, telles que " Wildman " Steve Brill , qui offre une programmation dans tout le nord des États-Unis . Si vous êtes à la recherche pour les programmes dans votre région , essayez de contacter votre bureau des parcs locaux ou un naturopathe pour des références sur les guides de bonne réputation ou des cours sur le terrain . Vous pouvez également vérifier auprès de votre société d'horticulture locale .