Jeux physiques de jouer avec un de 4 ans

L'activité physique est essentielle pour les jeunes enfants . Il peut aider à prévenir les problèmes de santé et de l'obésité et d'enseigner aux enfants comment être actif . Il est très difficile d'obtenir les enfants à faire quelque chose qu'ils ne veulent pas faire, alors il est important de faire de l'activité physique amusant pour eux . Il ya beaucoup de jeux physiques pour enseigner à vos enfants , afin qu'ils aient du plaisir et rester en bonne santé . Hide and Seek

Hide and seek est un vieux jeu qui ne sort jamais du style. Il est facile à jouer , et très amusant pour les enfants de tous âges . Un enfant est choisi pour être « il », se couvre les yeux et compte jusqu'à 10, tandis que les autres se cachent . S'il n'y a pas d'autres enfants autour , un parent ou un baby-sitter peuvent se cacher pendant que l'enfant compte . Après les chiffres des demandes d'emploi , c'est son travail pour courir à la recherche des gens qui se cachent . La première personne a trouvé est maintenant " il " et doit compter et trouver tout le monde .
Red Light , Green Light

Red Light , Green Light est un jeu de jouer avec beaucoup d'enfants . Un enfant est la lumière rouge , et se situe à environ 15 mètres devant le reste des enfants . Avec son dos face à tout le monde, elle crie «feu vert », et tout le monde doit courir le plus près de lui que possible avant qu'elle ne crie " lumière rouge . " La lumière rouge puis se retourne . Si elle remarque ceux qui bougeaient encore , cette personne est sorti. la première personne à atteindre les victoires de lumière rouge et devient le prochain feu rouge .

Quelle heure est-il M. Fox ?

" Qu'est-ce heure est-il M. Fox ? " est un jeu de trois joueurs ou plus . un enfant est M. Fox , et se situe à environ 20 pieds devant les autres joueurs avec le dos tourné . Tout le monde crie« Quelle heure est- il M. Fox ? " M. Fox choisit un nombre et crie de nouveau . Si M. Fox dit " 07 heures " , les joueurs doivent prendre sept étapes . Si M. Fox dit " il est temps de vous manger! " il chasse tout le monde retour à la ligne de départ . quiconque est pris , ou celui qui atteint M. Fox devient le premier le prochain M. Fox .
Sautons

Saut à la corde est un autre moyen de avoir du plaisir . un parent ou une gardienne peuvent aider l'enfant à venir avec une rime à chanter alors qu'elle saute ou elle peut chanter celle qu'elle connaît déjà . Elle peut sauter par elle-même ou sauter avec des amis tandis que deux autres tiennent une extrémité de la corde . Saut à la corde exerce énergie .