Trouver un grand espace où vous pouvez facilement manoeuvrer les cordes à sauter . Le béton est idéal , mais assurez-vous qu'il n'y a pas de trous ou de fissures , de sorte que les personnes sautant n'auront pas à se soucier de se blesser.
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avons deux personnes tenir une extrémité de chaque corde à sauter dans chaque main . Ce sont les gens qui vont transformer les cordes . Les deux autres personnes seront celles corde à sauter au milieu . Pour l'instant , les cavaliers doivent se tenir à l'écart .
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Tournez les cordes dans un mouvement circulaire fixé à un rythme convenu . Les deux twirlers de corde doivent faire de longs arcs de chaque corde , et alternent l'un avec l'autre corde de sorte que lorsque l'un saut à la corde frappe le sol , l'autre est dans l'air . Le twirling prend un peu de pratique pour maîtriser .
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Demandez aux cavaliers sautent dans le cercle créé par les deux cordes . Il faudra de la pratique pour maîtriser le temps , afin de commencer avec une personne d'entrer à la fois. Une fois qu'ils sont dans le cercle , les cavaliers doivent s'assurer qu'ils sautent sur chaque corde qui passe à proximité de leurs pieds . Si elles ne parviennent pas à le faire , la corde va accrocher et vous devrez recommencer la partie.
Alors que les cavaliers sont en cercle , les twirlers de corde doivent maintenir une vitesse encore tourner afin de ne pas les confondre .
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Effectuez quelques astuces . Après avoir obtenu le coup de chronométrer les sauts , les cavaliers peuvent commencer à travailler sur des tours , comme sauter sur un pied , se tordant dans les airs , ou de rester dans l'air assez longtemps pour que les deux cordes à passer en dessous. Les twirlers peuvent également travailler à leur rythme en récitant des phrases ou des rimes des cours d'école .