Passez votre corde dans une boucle avec les extrémités face à vous .
2
Tirez la boucle vers le bas sur le devant de la corde , la création de deux boucles .
3
Saisissez le côté gauche de la boucle à gauche et l'enrouler autour de l'arrière de la boucle de droite . Placez un objet entre les deux boucles supérieures et sangler le noeud serré .