Mémoire Pause Jeux

Plusieurs sites Web offrent des programmes conçus pour aider les " entraîner votre cerveau , " avec les avantages supposés de ces programmes allant d'une meilleure mémoire pour aider à prévenir l'apparition de la maladie d'Alzheimer . Dans une étude réalisée en 2007 par l'Université du Michigan , les chercheurs ont déterminé que les jeux de mémoire étaient seulement aussi bénéfique que la quantité de temps et d'énergie mis en eux de jouer. L'étude a également déterminé que la personne est plus jeune quand il commence un programme de mémoire , plus les résultats seront . Les personnes qui cherchent à renforcer leur mémoire devraient prendre le temps chaque jour pour jouer à des jeux de mémoire qui améliorent la concentration , la concentration et les processus de la pensée logique . Correspondre Jeux

Un jeu bien-aimé avec de jeunes enfants , jeux de match utilisent de petits carreaux , disposés en colonnes , qui ont des images sur eux . Chaque tuile a un double , et le but du jeu est de trouver les deux tuiles correspondantes . Les joueurs tournent sur ​​deux tuiles à la fois, l'exposition des photos sur chaque tuile , puis tourner les tuiles en arrière sur s'ils ne correspondent pas . Le but du jeu est de trouver les deux carreaux correspondants dans les colonnes , et les remettre dans le même temps . Pour ce faire , le joueur doit se rappeler où ils ont vu chaque tuile quand à l'origine remis . Jeux Match aident à améliorer la concentration , les compétences de discussion et la mémoire visuelle . Des sites comme Jeux gratuits en ligne offrent des jeux de match gratuits pour les joueurs ( voir Ressources) .
Sudoku

Publié à l'origine à la fin des années 1970 dans le magazine de puzzle " Problèmes mathématiques et Logic Puzzles , " Sudoku a gagné en popularité au Japon dans les années 1980 dans le magazine" Nikolić » . Traduit comme " numéro unique " Sudoku est un jeu de logique de nombre qui peut être trouvé publiée quotidiennement dans la plupart des grands journaux . Le jeu demande aux joueurs d'organiser les chiffres de 1 à 9 dans les colonnes verticales et horizontales , sans les chiffres se répètent dans l'une des neuf cases organisés sur la page . Résoudre un puzzle de Sudoku demande aux joueurs d'identifier des motifs symétriques en se concentrant la partie du cerveau qui utilise des procédés de la pensée logique d'utiliser la mémoire à court terme . Facile Sudoku peuvent être résolus en quelques minutes , et ce serait un jeu de rupture de mémoire parfaite . Sudoku applications gratuites sont disponibles pour l'iPhone et Android .

Echecs

Aurait originaire de l'Inde au cours de la sixième siècle, échecs est resté l'un des la plupart des jeux complexes jamais créés . Recherche exhaustive a déterminé que jouer aux échecs améliore grandement la capacité mentale d'un joueur dans une variété de façons . Dans une étude Zaïre 1974 menée par le Dr Albert Frank , joueurs d'échecs ont démontré un progrès important dans les capacités spatiales et numériques sur le groupe de contrôle non- jeu . Un an plus tard en Belgique , un groupe de jouer aux échecs élèves de cinquième année a montré des gains significatifs dans le développement cognitif par rapport au groupe de contrôle dans cette étude , indépendamment de la façon dont ils ont appris le jeu . Des études plus récentes n'ont fait que confirmer ce que ces premières études ont déterminé que jouer aux échecs est bon pour le cerveau . Les joueurs qui veulent apprendre le jeu , ou besoin de quelqu'un pour jouer avec, peuvent utiliser des sites comme Chess.com ( voir Ressources) qui offrent des jeux gratuits en ligne et des didacticiels parfaits pour chaque groupe d'âge .
Mots croisés

mots croisés , les joueurs doivent lire des indices et d'écrire les réponses qui correspondent le nombre de boîtes attribuées , interconnectés . Le jeu contribue à améliorer le vocabulaire , la concentration et le raisonnement les compétences du joueur . Avec la pratique accrue , les joueurs peuvent réduire la quantité de temps nécessaire pour terminer un puzzle . En travaillant rapidement , un joueur peut aider à améliorer la vitesse à laquelle son cerveau rappelle et traite les informations .