Extérieur Idées de parcours d'obstacles

Mise en place d'un parcours d'obstacles extérieur est un moyen facile de fournir à vos enfants avec l'exercice amusant . Vous pouvez créer un parcours d'obstacles , même avec des choses se trouvant autour de la maison - comme obstacles fabriqués à partir de tas de peluches - ou acheter de l'équipement d'un magasin . De toute façon , vous aurez envie de faire en sorte d'encourager une variété de mouvements , telles que l'analyse , le saut , l'équilibre et la course. Obstacles équilibrage

poutres d'équilibre sont une partie de plaisir de toute course d'obstacles . Poutres sont assez faciles à faire avec quelques briques empilées et une longue planche . Pour les plus jeunes enfants , garder la poutre d'équilibre relativement faible , bien sûr - et assurez-vous de tester le faisceau pour la stabilité avant de laisser les enfants courir sur et autour d'elle
saut et obstacles rampants Photos < . les obstacles de br > Hopscotch carrés peuvent être une partie amusante de tout obstacle bien sûr . qui forcent les enfants à sauter partout sont une partie populaire de courses d'obstacles . Pour plus de courses d'obstacles permanente , obtenir un couple de vieux pneus et les placer dans un motif en zigzag pour les enfants à sauter dedans pour un parcours d'obstacles que vous allez seulement à mettre en place pour un peu de temps , ce qui peut être fait avec des cerceaux ainsi .

Si il ya une zone pavée , vous pouvez dessiner des carrés de marelle pour servir dans le cadre de la course à obstacles ainsi .

tissage et obstacles de direction
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Vous pouvez utiliser des cônes de signalisation ou des bâtons pour créer une ligne d'obstacles que les enfants ont à zigzaguer autour . Il est normal de laisser courir autour des cônes de circulation , mais vous pouvez ajouter un défi supplémentaire en les faisant monter un tricycle ou un scooter autour des obstacles ou de les faire courir ou marcher à reculons .

Obstacles d'eau
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particulier par une chaude journée , un obstacle d'eau peut former la pièce de résistance de votre parcours d'obstacles . Vous pouvez faire une coulisse de glissement si vous avez une colline , ou mettre en place un arrosage à la fin comme une finale bien sûr . Vous pouvez également mettre en place une pataugeoire pour les enfants de courir à travers.