Module de processus Metacognitive

métacognition , en termes simples , est le processus de « réflexion sur la réflexion . " En termes pratiques , cela signifie la prise de conscience de la fonction de ses propres processus de la mémoire de l'un , l'apprentissage , la pensée critique et d'autres compétences cognitives . Bien que la cognition est un processus largement inconscient , la métacognition vous permet de modifier consciemment et à améliorer la façon dont votre esprit pense , apprend et raisons . Étape de la planification

La planification est l'étape de prévoyance de la métacognition , et est activé lorsque vous êtes présenté avec une tâche cognitive dont l'approche idéale , vous devez comprendre . La planification implique de spéculer sur les raisons d'une tâche donnée et souvent implique de poser des questions ( pour soi-même ou d'autres personnes , si la tâche est introduit par d'autres personnes ) qui élucider le but de la tâche .
Surveillance scène
Photos

le suivi implique l'auto-réflexion ou l'introspection que la tâche cognitive se déroule . Dans la phase du module de surveillance , un individu reflète consciemment sur son progrès et de l'exécution du plan élaboré dans la première étape . Surveillance peut impliquer répétée rappel mentale d'une série de données (par exemple , se souvenant en silence les noms des personnes lors d'une fête ) .
Évaluation scène

Le stade de l'évaluation suit une tâche cognitive et sert à faire des enquêtes mentale dans l'efficacité de l'approche . L'évaluation est généralement articulé verbalement ( c'est à dire comme une conversation mentale avec soi-même ) et implique l'auto- questionnement sur ​​le modèle de " Ai-je réussi à résoudre la tâche ? " et " Comment pourrais-je résoudre le même ou une tâche similaire plus efficace la prochaine fois? " En un sens , l'évaluation réinjecte dans la planification car il preps le cerveau pour une réactivation plus prêt de processus métacognitifs pour le prochain défi cognitif .
Modèles de métacognition

Sans surprise , les études montrent que ceux qui s'engagent dans le processus métacognitif ont plus facilement une intelligence supérieure et la capacité à apprendre plus vite . Cela est vrai dans les cerveaux encore en développement de l'enfant , ainsi que pour les cerveaux adultes en pleine maturité . Méthodes d'étude et d'évaluation de la métacognition impliquent des questionnaires auto- rapportés (littéralement , ayant un rapport individuel ce qu'il ou elle pense à un moment donné ) et , plus récemment , la technologie de balayage du cerveau telles que l'imagerie par résonance magnétique .