Placez une grande serviette blanche sur une table , puis régler votre montre Seiko Coutura sur elle avec la molette ou le visage vers le bas. Détendez-vous les extrémités de la serviette pour former des murs en forme de tube , de sorte que vous ne perdrez pas un petit morceau sous la pression du ressort si elle libère .
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Ouvrir la boucle déployante , permettant l'accès à la face de fermoir . Regardez la petite feuille de métal sur le fermoir , également appelé une lame de barre de printemps . Vous verrez de petites plumes soulevées , ou des têtes de broches , et des dépressions ou des trous sur la lame encastrés. Appuyez sur la barre de ressort à l'aide d'un outil de barre de printemps , puis faites glisser la fin de bracelet jusqu'à ce que la pointe se déplace à la prochaine trou déprimé . Trous vers la fin de la boucle agrandir la bande . Inverse pour le serrage.
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Régler un trou à la fois , au lieu de glisser la fin de bracelet trop loin . Ne pas pousser la barre de printemps trop loin à côté de la bordure de la boucle , car elle pourrait s'envoler et se perdre .
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Tournez la montre sur de montrer l'autre côté du fermoir . Poussez la barre de printemps en utilisant l'outil de barre de printemps , comme vous l'avez fait sur le côté opposé . Faites glisser l'extrémité de bracelet jusqu'à la pointe passe à la prochaine trou déprimé . Assurez-vous qu'il se mette en place .
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Retirez la montre de la table et ouvrir la boucle déployante . Monter la montre sur votre poignet et noter une amélioration . si vous n'avez pas assez ajusté , suivre la même procédure de réglage d'un côté à la fois. L'allongement de la barre de printemps va ouvrir la montre pour un ajustement plus large, tout en raccourcissant il va diminuer le diamètre pour un ajustement plus serré .