Récupérer votre lait caisses et placez-les séparément sur votre table de travail . Assurez-vous que l'extrémité ouverte est ainsi vous pouvez coller facilement votre matériel . Placez journal sur votre surface de travail pour éviter les taches ou des dommages à l'espace .
2
Placez la colle thermofusible colle sur vos feuilles de caoutchouc . Coller le caoutchouc au fond des caisses de lait . Tenez-le fermement en place afin que le caoutchouc saisit fermement les caisses de lait . Couper tout excès de caoutchouc autour de la base . Le caoutchouc vous donnera friction quand rebondir si vous ne tombez pas sur .
3
Coupez plusieurs morceaux de d'épaisseur élastique de sorte qu'ils sont assez long pour couvrir l'ouverture de la caisse de lait . Étirer l'élastique sur chaque côté . Puis, en utilisant l' adhésif thermofusible colle , fixez l'élastique à la caisse de lait afin qu'il soit fermement maintenu en place . Autoriser l'élastique à sec. Continuez à ajouter des pièces élastiques pour les caisses , et les laisser sécher , jusqu'à ce qu'il soit assez fort pour supporter votre poids fermement en place .
4
Placez un pied sur votre caisse de lait . Assurez-vous que l'élastique est collé hermétiquement et peut supporter votre poids . Si non, continuer à ajouter plus élastique . Vous devriez être capable de se tenir debout sur la caisse sans le casser . Une fois que vous atteindre cet objectif , passer les bandes Velcro , comme Velcro , à travers les trous dans les caisses . Fixez les sangles de chaque caisse . Collez le fond des sangles à la caisse de lait .
5
Placez un pied sur l'élastique et enroulez les bandes Velcro autour de votre pied . Laissez un peu de matériel de courroie excès mais couper tout ce qui pend du pied . Fixer les sangles et assurez-vous que vous disposez de trois sangles solides emballage autour de vos orteils , le talon et la partie centrale du pied .
6
Attachez vos pieds et rebondir loin .