Tenir la pagaie dans l'une de vos mains avec votre poignet vers le haut. Laissez la balle pendre de la palette .
2
Bend votre poignet jusqu'à manœuvrer le ballon rebondir sur le haut de la palette
3
Pratique . rebondir le ballon sur le haut de la palette . Le but est d' être en permanence en mesure de faire rebondir la balle sur le dessus de la palette sans la balle tomber.
Paddle avec des chiffres et des trous
4
Tenir la pagaie dans une de vos mains avec votre poignet vers le haut. Laissez la balle pendre de la palette .
5
Bend votre poignet vers le haut pour encourager le ballon au-dessus de la palette .
6
Essayez de mettre la balle dans le trou avec le plus grand nombre marqué dessus.