maquillage cartes , certaines avec des images de choses que le groupe pourrait être reconnaissants , et d'autres qui disent tout simplement le mot « reconnaissance ». Placez les cartes dans un sac et de les transmettre autour de sorte que chaque participant peut sélectionner un. Si ils tirent sur l'une des cartes illustrées , ils montrent à tout le monde et disent au groupe pourquoi nous devrions tous être reconnaissants pour cette image sur la carte . Les " Gratitude " cartes permettent aux joueurs d'exprimer quelque chose qu'ils sont reconnaissants pour la base de leurs propres vies , que ce soit les gens , les choses , de la santé ou toute autre chose .
Brainstorming
donner à chacun une feuille de papier et un crayon . Réglez une minuterie pendant deux minutes et dire à chacun d'écrire des choses qu'ils sont reconnaissants, énumérant autant de choses que ce qu'ils peuvent dans le court laps de temps . Chaque entrée doit être de deux mots ou moins à encourager vitesse et la quantité . Lorsque le temps est écoulé , chacun compte le nombre de leurs entrées . La personne avec le plus grand nombre les lit puis s'éteint et tout le monde avec une entrée en double doit rayer de leur liste. Le gagnant du jeu est celui qui a le plus grand nombre de réponses uniques .
La Lettre Gratitude
Tout le monde pense de quelqu'un qui a soutenu et encouragé les dans leur vie. Rédiger une lettre de gratitude à cette personne va sur des détails spécifiques sur la façon dont il a été utile et comment il a eu un impact positif sur votre vie . Les participants ont la possibilité d'envoyer la lettre , si la personne est encore en vie . Une lettre de gratitude alternative est d'écrire à l'un de vos héros , comme un auteur ou une autre personne qui a eu un impact significatif sur votre vie .
Cercle de louange
le groupe forme un cercle et désigne une personne pour commencer le match. Le premier joueur dit quelque chose qu'ils sont reconnaissants de la personne sur la gauche et la droite . La prochaine personne fait la même chose jusqu'à ce que tout le monde dans le groupe a parlé des éloges à leurs voisins adjacents . Encouragez les participants à être précis avec leurs louanges autant que possible .