Exercices 15 Minute Team Building

exercices de renforcement d'équipe aident esprit de communauté d'accueil et la collaboration entre les employés de bureau , les étudiants dans une classe , les participants du camp ou coéquipiers sportifs . Vous n'avez pas besoin de consacrer des heures ou des jours à ces activités . Simples , l'équipe de 15 minutes de jeux de construction peuvent aider à détendre votre groupe et faire parler les gens et d'interagir de manière constructive . Hula Hoop col

Jouer à ce jeu en plein air ou dans un grand espace intérieur . Demandez au groupe de se tenir dans un cercle face de l'autre , les mains jointes . Puis briser le cercle brièvement pour passer un cerceau sur le bras d'une personne . Le groupe doit maintenant communiquer et de collaborer pour passer le cerceau autour du cercle entier sans rupture de la chaîne de mains . Une fois que le groupe accomplit la tâche la première fois , rendre le jeu plus difficile en ajoutant cerceaux supplémentaires ou d'imposer une limite de temps .
Obstacle Course aveugles

Mettre en place un obstacle Bien sûr à l'extérieur ou dans un grand espace intérieur , clair. Cette activité ne nécessite pas un parcours d'obstacles complexe . Il suffit de placer les cônes ou d'autres objets autour de l'espace . Divisez votre groupe en deux et passer des bandanas ou des bandeaux de chaque paire . Un membre de chaque paire doit essayer de marcher à travers les yeux bandés parcours du combattant , tandis que son coéquipier fournit des instructions verbales pour l'aider à éviter les cônes ou d'autres obstacles . Pour accélérer le jeu , que toutes les équipes passent par le parcours du combattant en même temps . Le joueur aux yeux bandés devra se concentrer de choisir la voix de son coéquipier chez toutes les autres voix .
Egg drop Jeu

Ce jeu fonctionne bien pour les enfants ou campeurs . Rassemblez autant de l'artisanat et fournitures d'emballage que vous le pouvez , y compris le carton , rouleaux de serviettes en papier , trombones , élastiques , ruban , journaux ou des cure-pipes . Diviser le groupe en équipes de trois ou plus , et donner à chaque équipe un œuf . Les équipes doivent utiliser les matériaux disponibles pour créer un coussin pour leur oeuf pour éviter de se casser en cas de chute . Permettent aux équipes de travailler pendant 10 ou 12 minutes , puis les faire à tour de rôle tomber leurs œufs à tester leurs coussins .
Blanket Volleyball

Diviser le groupe en deux équipes et donner à chaque équipe une grande couverture ou une serviette de plage . Le groupe doit collaborer pour maintenir la couverture étalée et dans l'air . Les deux équipes lancent volley-ball, des ballons d'eau ou d'autres billes entre les couvertures . Différentes équipes doivent travailler ensemble pour faire avancer dans la bonne direction pour attraper les balles .