Échauffement et temps de recharge prévenir les blessures par l'étirement des muscles avant et après une activité vigoureuse . Jouer à deux trois morceaux lents et demandez aux enfants de se soulèvent et abaissent leurs bras , rotation ou effectuer d'autres mouvements dans le temps avec la musique . Encouragez les enfants à étirer , atteindre , et se détendre chaque groupe musculaire . Autre haute portée avec flexion ou accroupie de toucher le sol . Jouer six chansons de plus , chaque augmentation de tempo , de créer une dynamique et obtenir Cœur et pouls taux des enfants avant d'inverser le processus pour une phase de recharge .
Crabe football
Beaucoup d'écoles ont des enfants jouent versions de jeux crabe - pied dans les classes d'éducation physique . Jeux Crabe- pied nécessitent quelques adaptations lors de la lecture à la maison , en raison du manque d'espace et la hauteur de plafond est plus bas . Déplacez tous les meubles d'un côté de la salle et éliminer toutes les lampes ou bibelots qui pourraient être endommagés pendant la lecture .
Placez un panier à linge rectangulaire sur son côté long à chaque extrémité de la salle pour servir un but. Diviser les enfants en deux groupes, l'un à chaque extrémité de la chambre. Choisissez un enfant de chaque équipe pour servir de gardien de but .
Demandez aux enfants de se placer sur les mains et les pieds , ventre en l'air , avec leurs extrémités arrière sur le sol , dans une position " crabe de pied " . Mélanger un ballon de plage légèrement entre les deux équipes . La première équipe à rouler ou lancer le ballon dans le but sur le côté opposé de la salle trois fois gagne.
Comestibles Jouets Tinker
Assemblez guimauve et créations de bretzel dans entre les jeux physiques plus intenses . Fournir des bols de guimauves et bretzels à une table . Encouragez les enfants à faire des carrés et des triangles avant de tenter des pyramides et des cubes . Expliquer comment les bretzels et guimauve triangles peuvent se connecter à former un dôme .
Donner aux enfants 15 minutes pour travailler sur leurs structures avant de passer à une autre activité physique. American Baby Magazine chroniqueur Isadora Fox conseille de placer un cochon jouet ou autre petit animal à l'intérieur des structures de guimauve achevés , et ensuite essayer de les faire exploser à part comme le grand méchant loup .
Yeux bandés boule de coton transfert Race
Zoom , émission de télévision éducative pour enfants qui a débuté en 1972 , a présenté de nombreuses activités pour les enfants créé , y compris celui-ci. Bander les yeux des enfants et de leur donner à chacun deux bols, un rempli de balles de coton , l'autre vide . Les enfants ont ensuite la course pour voir combien de balles de coton , ils peuvent écoper d'un bol à l'autre , en utilisant seulement une louche ou une cuillère en bois .